روانشناسی

توصیه هایی برای پرستاران افراد مبتلا به آلزایمر

توصیه هایی برای پرستاران افراد مبتلا به آلزایمر

مراقبت از افراد مبتلا به بیماری آلزایمر به لحاظ روانی و فیزیکی می تواند خسته نماینده باشد و به همین خاطر، آگاهی از اقداماتی برای کنترل و کاهش استرس در اشخاصی که از این بیماران مراقبت می نمایند امری لازم است.

15 اردیبهشت 1400
چگونه تعطیلات خود را بدون استرس سپری کنیم؟

چگونه تعطیلات خود را بدون استرس سپری کنیم؟

چگونه تعطیلات خود را بدون استرس سپری کنیم؟ برای اینکه نیرو های کار در زمان تعطیلات از وقت خود نهایت لذت و بهره را ببرند، کارفرمایان باید در طول این دوران، آن ها را آسوده بگذارند. فرقی نمی کند که موقعیت تان در محل کار چگونه است و چه می کنید؛ راهبرد...

27 فروردین 1400
پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی

پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی

یبوست یکی از شایع ترین مسائل گوارشی است که در آن حرکات روده سخت تر و کم تر می گردد. دستگاه گوارش از دهان آغاز شده و به مقعد ختم می گردد. همچنین مسئولیت هضم و جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید را بر عهده دارد.

14 اسفند 1399
صحبت راجع به مسائل جنسی با کودک؛ راهکارها و پیشنهادها

صحبت راجع به مسائل جنسی با کودک؛ راهکارها و پیشنهادها

متاسفانه برای بعضی از پدران و مادران صحبت راجع به مسائل جنسی با کودک تابوی بزرگی به شمار می آید. این در حالیست که تحقیقات نشان می دهد یکی از مهم ترین قدم ها در کنترل رفتار جنسی بچه ها صحبت راجع به این مسائل با آنهاست.

29 بهمن 1399
آیا طب سوزنی برای درمان دیسک و آرتروز موثر است؟

آیا طب سوزنی برای درمان دیسک و آرتروز موثر است؟

خبرگزاری خبرنگاران- طب سوزنی عمل نفوذ و فرو کردن سوزن های نازک ، جامد و فلزی است که سپس از طریق حرکات آرام و خاص دست پزشک یا با تحریک الکتریکی فعال می شوند. طب سوزنی بخشی از اقدامات قدیمی طب سنتی چینی است. پزشکان طب سنتی چینی معتقدند که بدن انسان بیش از...

27 بهمن 1399
8 ترفند از متخصصان برای مقابله با بیداری شبانه در اثر اضطراب

8 ترفند از متخصصان برای مقابله با بیداری شبانه در اثر اضطراب

همه گیری COVID-19، گرانی ها، بی عدالتی و موارد دیگر این سال را به جهنم تبدیل نموده است. در اینجا نحوه استراحت مثبت در طول همه این موارد که منجر به بیداری شبانه به خاطر اضطراب می گردد آورده شده است.

7 دی 1399
چرا برخی افراد خیلی زود و مکرر بیمار می شوند؟

چرا برخی افراد خیلی زود و مکرر بیمار می شوند؟

شاید فردی که همواره ساعت 7 تا 8 شب می خوابد و یا در بیشتر وعده های خود از میوه و سبزیجات استفاده می نماید شکایت کند که چرا با رعایت این سبک زندگی سالم، سالانه چندین بار با مسائل سلامتی از جمله سرماخوردگی، گلودرد یا معده درد دست به گریبان می گردد. پاسخ کوتاه...

7 آذر 1399
علت جوش پیشانی و روش های درمان

علت جوش پیشانی و روش های درمان

در گزارش زیر چند روش برای پیشگیری و درمان جوش پیشانی به شما ارائه می دهیم.

27 آبان 1399
کارهایی که نباید قبل از خواب انجام دهید

کارهایی که نباید قبل از خواب انجام دهید

مسئله ای که خیلی از ما داریم این است که شب ها به موقع می خوابیم تا 8 ساعت خواب مورد احتیاج روزانه خود را تامین کنیم اما با این وجود باز هم صبح ها خسته و بی حال هستیم. درست است که مقدار خواب تان کافی است اما کیفیت خواب چندان خوبی ندارید و علت آن هم عادت های...

12 آبان 1399
8 علامت که نشان می دهد روان تان خسته است نه جسم تان

8 علامت که نشان می دهد روان تان خسته است نه جسم تان

احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه، نداشتن هیچ میل و آرزویی، تمایل به پنهان شدن نشان می دهد که روان تان احتیاج به پاک سازی دارد.

9 آبان 1399
ابروی پرپشت می خواهید؟!

ابروی پرپشت می خواهید؟!

خبرنگاران: 2 ماه است آرایشگاه نرفته ام و صبر کرده ام همه مو های ابرویم، تمام و کمال سبز شوند تا دوباره همان ابرو های پهن و زیبای 20 سالگی ام را داشته باشم. هر روغنی که دوست و آشنا معرفی کرد یا در داروخانه ها دیدم، خریدم و استفاده کردم، اما دریغ. آنقدر مو های...

20 شهریور 1399
راز دیرینه التهاب حاصل از استرس کشف شد

راز دیرینه التهاب حاصل از استرس کشف شد

محققان می گویند در یک مطالعه جدید مشاهده نموده اند که با وجود این واقعیت که استرس، سیستم ایمنی بدن را سرکوب می نماید، اما استرس شدید باعث تحریک آزاد سازی یک سلول ایمنی به نام IL-6 از سلول های چربی قهوه ای می گردد که بیماری التهابی را در پی دارد.

8 شهریور 1399
چرا پایتخت 6 توی ذوق مخاطب زده است؟

چرا پایتخت 6 توی ذوق مخاطب زده است؟

البته پایتخت 6 با تمام ضعف هایی که دارد جذابیت های بسیاری هم دارد که توانسته مخاطب را با خود همراه کند. از این منظر یک سر و گردن از سایر کار های صدا و سیما بالاتر است.

7 خرداد 1399
سوغات آتن پایتخت یونان

سوغات آتن پایتخت یونان

در این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره سوغات آتن پایتخت یونان ،سخن خواهیم گفت.

13 اردیبهشت 1399
چه کنیم تا در روزهای خانه نشینی وزن اضافه نکنیم؟

چه کنیم تا در روزهای خانه نشینی وزن اضافه نکنیم؟

کار کردن در خانه پیامدهای خاص خودش را دارد و افزایش وزن هم می تواند یکی از آن ها باشد، اما مطمئناً می توانید از آن پیشگیری کنید.

1 فروردین 1399
توصیه های تغذیه ایِ ضد سرطان

توصیه های تغذیه ایِ ضد سرطان

نوع غذای مصرفی به ویژه در مواقعی که هدف، مقابله با بیماری ها و سرطان ها باشد بر شرایط سلامت بدن تاثیر چشمگیر دارد.

12 اسفند 1398
اسماعیل زاده: در کاپ آسیا فهمیدیم کجای بسکتبال هستیم

اسماعیل زاده: در کاپ آسیا فهمیدیم کجای بسکتبال هستیم

بازیکن تیم ملی بسکتبال بانوان گفت: بازی های آسیایی یاری بزرگی به تیم ملی بود، فهمیدیم کجای بسکتبال سه به سه هستیم و تا سطح بسکتبال آسیا چقدر راه داریم.

23 بهمن 1398
10 خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی

10 خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی

هندوانه یک میوه خوشمزه تابستانی است که در سنت های دیرین ایرانی مانند شب یلدا هم صندلی ویژه ای دارد و به عنوان یک نماد به کار می رود. از دیرباز باور بر این بوده که اگر مقداری هندوانه در شب چله بخورند در سراسر زمستان از سرما و بیماری در امان خواهند بود. جدا...

19 بهمن 1398
ایده های طراحی خانه با سقف کوتاه

ایده های طراحی خانه با سقف کوتاه

مقایسه قسمت های مختلف مانند سقف، دیوارها و کفپوش نشان داده است که سقف، بیش ترین تاثیر در طراحی داخلی خانه را دارد. برای مثال اگر فضای خانه به گونه ای است که صدا در فضای آن می پیچد و درحقیقت با مشکل آکوستیک رو به رو است، استفاده از پنل های سقفی بیش تر از...

10 بهمن 1398
گرافیتی؛ هنری اصیل که غیرقانونی است

گرافیتی؛ هنری اصیل که غیرقانونی است

روزنامه فرهیختگان - افشین حیدری: نقاشی دیواری را می توان اولین زایش راستین هنری انسان در سپیده دم تاریخ هنر دانست به طوری که تاکنون تداوم و تاثیر خود را در بطن زندگی جوامع بشری حفظ کرده است.

13 مرداد 1398
تعداد: (62)